วันพฤหัสบดีที่ 28 มกราคม พ.ศ. 2553

น้ำพริกเผาถั่วเขียว



เครื่องปรุง
1.ถั่วเขียวเลาะเปลือกนึ่งโขลก
2.ละเอียด 3/4 ถ้วย
3.เห็ดฟางนึ่งสุก 3 ดอก
4.เห็ดหอมทอดกรอบ 1 ดอก
5.ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
6.น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ
7.น้ำมันพืช 1/4 ถ้วย
8.น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง
1. แกะพริกแห้งเอาเมล็ดออก หั่นตามขวางให้เป็นฝอยๆ พอน้ำมันร้อนจัดใส่พริก
แล้วยกลงคั่วข้างล่าง พอพริกพองกะประมาณว่ากรอบ ตักขึ้น
2. โขลกเห็ดหอม เห็ดฟาง และพริกให้ละเอียด โขลกทีละอย่าง เมื่อละเอียดจึงนำมาผสมกัน
3. ตั้งกระทะใช้ไฟอ่อนๆ พอน้ำมันร้อน ผักเครื่องปรุงพอเข้ากันดี เติมน้ำตาล
ซึอิ๊วขาว น้ำมะขามเปียก และถั่วเขียวคนให้เข้ากัน พอเดือดชิมดูให้ได้ 4 รส
คือ เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด
4. ตั้งไว้เย็นแล้ว ตักใส่ขวดที่สะอาด และแห้งสนิท เก็บไว้กินนานๆ

น้ำพริกปลาป่น




เครื่องปรุง
1.โปรตีนเกษตร 1 ถ้วย
2.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
3.เห็ดฟาง 10 ดอก
4.มะนาว 1 ลูก
5.พริกเขียวใหญ่ หรือพริกหยวกสด 9 ดอก
6.น้ำตาลทราย หรือน้ำตาลปี๊ป 1 ช้อนโตีะ
7.เกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง
1. โปรตีนเกษตร และเห็ดฟาง นำมาต้มสุกให้นิ่ม
2. พริกเสียบไม้ย่างไฟ
3. โปรตีนเกษตร และเห็ดฟางสับละเอียด นำมาโขลกกับพริกที่ย่างไว้ให้เข้ากัน
4. ใส่มะนาว ซีอิ๊วขาว เกลือ และน้ำตาลที่เตรียมไว้ ปรุงรสตามใจชอบ

วันพุธที่ 27 มกราคม พ.ศ. 2553

น้ำพริกข้าวคั่ว

เครื่องปรุง
1.ข้าวคั่ว 1 ถ้วย
2.ข่าเผา 3 แว่น
3.กากถั่วเหลืองนึ่ง 1/2 ถ้วย
4.น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
5.เห็ดหอมเผา 3 ดอก
6.เห็ดฟางเผา 6 ดอก
7.พริกแห้งเผา 7 ดอก
8.พริกขี้หนูสดเผา 3 ดอก
9.เต้าหู้ยี้เผา 1 ก้อน
10.ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง
1. ตำพริกแห้ง ข่า เห็ดหอม ให้ละเอียด ใส่เห็ดฟางเผา ตำพอแหลก
2. ใส่กากถั่วเหลือง ข้าวคั่ว ผสมให้เข้ากัน เติมน้ำมะขามเปียก ซีอิ๊วขาว น้ำเต้าหู้ยี้
(เผาเต้าหู้ยี้ด้วยใบตองสด ละลายให้ละเอียดด้วยน้ำสุก) ชิม และปรุงรสตามชอบ
ใช้รับประทานด้วย แตงกวา มะเขือ กะหล่ำปลีนึ่ง ผักบุ้งต้ม

น้ำพริกหนุ่ม




น้ำพริกหนุ่ม สูตร 1

เครื่องปรุง
1.พริกชี้ฟ้า 7 เม็ด
2.เห็ดฟาง 5 ดอก
3.เห็ดหูหนู 1 ดอก
4.มะเขือเทศ 2 ลูก
5.กะปิเจ 1 ช้อนโต๊ะ
6.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง
1. นำกะปิเจย่างไฟพร้อมด้วยพริก เห็ดฟาง เห็ดหูหนู และมะเขือเทศ
2. นำส่วนผสมต่างๆ มาโขลกรวมกันพอแหลก
3. ใช้รับประทานด้วย ผักสด ผักต้มทุกชนิด ผักชี ถั่วฝักยาว กะหล่ำปลี ผักบุ้ง

น้ำพริกหนุ่ม สูตร 2

เครื่องปรุง
1.พริกหนุ่ม (ชนิดไม่เผ็ด) 1/2 กิโลกรัม
2.มะเขือยาว 6 ลูก
3.เห็ดฟางชนิดบาน 1/2 กิโลกรัม
4.มะม่วงหิมพานต์คั่ว 2 ขีด
5.เห็ดหูหนู 1 ขีด
6.ผักชี 3 ต้น
หมายเหตุ: ถ้าไม่มีพริกหนุ่มอาจใช้พริกชี้ฟ้า และพริกหยวก 2 อย่างรวมกันก็ได้

วิธีปรุง
1. โขลกเม็ดมะม่วงหิมพานต์ป่น
2. เผามะเขือยาว เผาเห็ดหูหนู คั่วพริก
3. สับเห็ดฟางให้ละเอียด แล้วต้มไว้
4. นำเครื่องปรุงทั้งหมดโขลกรวมกัน แล้วปรุงรส ให้รสเค็มนำ เผ็ดตาม โรยด้วยผักชี
5. รับประทานกับผักสด

น้ำพริกหนุ่ม สูตร 3

เครื่องปรุง
1.พริกเขียวใหญ่ 6 เม็ด
2.งาดำคั่ว 2 ช้อนกลาง
3.ถั่วลิสงคั่ว 1 กำมือ
4.มะนาว 1 ลูก
5.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง
1. นำพริกเขียวใหญ่ไปคั่ว หรือย่างไฟก็ได้ แล้วนำมาโขลกรวมกับถั่วลิสงคั่ว
และงาดำ ที่คั่วเตรียมไว้จนละเอียด ปรุงรสด้วยมะนาวและซีอิ๊วขาว
2. นำมารับประทานด้วยผักสดทุกชนิด

น้ำพริกอ่อง




เครื่องปรุง
1.เต้าหู้ขาว ต้มน้ำร้อน(บี้ให้ละเอียด)3 ก้อน
2.พริกแห้ง 10 เม็ด
3.เห็ดฟางนึ่ง 6 ดอก
4.มะเขือเทศลูกเล็ก 4 ลูก
5.เกลือป่น 1/2 ช้อนโต๊ะ
6.น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
7.ผักชี 5 ต้น

วิธีปรุง
1. นำเต้าหู้ขาวที่บี้ละเอียดแล้วลงทอดในกระทะไฟอ่อนๆ น้ำมันเยอะๆ
จนเป็นสีเหลืองอ่อน ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
2. โขลกพริกแห้ง เกลือ เห็ดฟางนึ่ง ให้ละเอียด แล้วใส่มะเขือเทศโขลกอีกครั้ง
เอาเต้าหู้ในข้อ 1. มาโขลกรวมกันให้ละเอียด
3. นำเครื่องปรุงทั้งหมดลงทอดน้ำมันไฟอ่อนๆ พอสุกได้ที่ ยกลง เด็ดผักชีโรย
หน้า ใช้รับประทานด้วยผักสด ผักต้มทุกชนิด

วันอังคารที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2553

น้ำพริกแจ่ว



เครื่องปรุง
1.กากถั่วเหลืองนึ่ง 1 ถ้วย
2.พริกขี้หนูสดคั่ว 6 เม็ด
3.มะเขือเทศเผา 3 ผล
4.เห็ดหอมเผา 3 ดอก
5.เห็ดฟางเผา 6 ดอก
6.พริกแห้งเผา 5 เม็ด
7.ข่าเผา 3 แว่น
8.เต้าหู้ยี้เผา 1 ก้อน
9.ซีอิ๊วขาว 1 ก้อน
10.น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง
1. ตำพริกแห้ง ข่า เห็ดหอมเผา ให้ละเอียด ใส่เห็ดฟางเผาตำหยาบๆ
2. ใส่มะเขือเทศเผา ตำให้เข้ากัน ใส่กากถั่วเหลืองตำให้เข้ากัน
3. ใส่น้ำมะขามเปียก ซีอิ๊วขาว น้ำเต้าหู้ยี้ (เผาเต้าหู้ยี้ด้วยใบตองสด
ละลายให้ละเอียด ด้วยน้ำสุก) คลุกให้เข้ากัน ปรุงตามชอบ
4. ใช้รับประทานด้วยผักสด หรือผักนึ่งต่างๆ

น้ำพริกมะเขือเทศ



น้ำพริกมะเขือเทศ สูตร 1

เครื่องปรุง
1.มะเขือเทศ 3 ลูก
2.เห็ดฟางเผา 6 ดอก
3.พริกแห้งขนาดกลาง 9 เม็ด
4.เห็ดหอมทอดกรอบ 5 ดอก
5.กากถั่วเหลืองนึ่ง 1 ถ้วย
6.น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
7.น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
8.ชีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง
1. ตำเห็ดหอมทอดกรอบ กับพริกแห้งให้ละเอียด ใส่เห็ดฟางเผา ตำให้ละเอียด
2. ใส่กากถั่วเหลืองโขลกให้เข้ากัน ตักขึ้น
3. ใส่มะเขือเทศลงตำเบาๆ พอช้ำ
4. น้ำมันใส่กระทะ ตั้งไฟพอร้อน ใส่เครื่องที่ตำไว้ทั้งหมด คั่วให้หอม ใส่มะเขือเทศ
ซีอิ๊วขาว น้ำตาล ผัดให้เข้ากัน ยกลง
5. ใช้รับประทานด้วย แตงกวา ผักบุ้ง กะหล่ำปลีดิบ

น้ำพริกมะเขือเทศ สูตร 2
เครื่องปรุง
1.พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
2.ผักชี 5 ต้น
3.มะเขือเทศย่าง 3 ผล
4.เห็ดหอมเผา 5 ดอก
5.เกลือป่น 1/2 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง
1. ตำเห็ดหอมเผาให้ละเอียด ใสผักชี มะเขือเทศย่าง พริกป่น เกลือ โขลกให้ละเอียด ปรุงตามใจชอบ